Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Для того, чтобы избежать несчастного случая:
— купайтесь только в разрешённых местах;
— не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения – это основная причина гибели людей на воде;
— не ныряйте в незнакомых местах – на дне могут оказаться брёвна, камни, коряги;
— не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
— не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах;
— нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования;
— нельзя заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва;
— нельзя купаться в штормовую погоду;
— если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведённые мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;
— нельзя подавать крики ложной тревоги.
Что делать, если на ваших глазах тонет человек?
Бросьте тонущему человеку плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь. Добираясь до пострадавшего, учтите течение реки. Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и, захватив его за голову, под руку, за волосы, буксируйте к берегу. На берегу необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь, ликвидировать кислородную недостаточность.
При попадании жидкости в дыхательные пути: положите пострадавшего животом на согнутое колено; проведите очистку от слизи, слюны носовой полости и носоглотки; путём сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути; после этого пострадавшего уложите на спину и при отсутствии дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Е. АНИСКОВЕЦ, инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью РОЧС.
