В Гомельской области с холодовой и гололёдной травмами с 11 на 12 декабря обратились 868 человек.
Об этом сообщает телеграм-канал Минздрава Беларуси.
780 человек получили помощь амбулаторно, 88 были госпитализированы. У 867 пострадавших гололёдная травма, с холодовой травмой за помощью обратился один человек.
Что делать, чтобы не упасть при гололедице
К неблагоприятным условиям лучше подготовиться.
Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. От высоких каблуков стоит отказаться. Пожилым людям работники МЧС рекомендуют использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
При выходе на гололёд смотрите под ноги. Старайтесь обходить места с наклонной поверхностью. По льду передвигайтесь как лыжник – небольшими скользящими шажками. Наступайте на всю подошву, ноги слегка расслабьте в коленях. Руки по возможности должны быть свободны, не держите их в карманах, старайтесь не носить тяжёлые сумки.
Если поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент приземления постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Поднимайтесь неторопливо, посмотрите, нет ли у вас травм, и попросите прохожих о помощи.
Помните, что особенно опасно падать на спину, так как можно получить сотрясение мозга. Если травмировались, обязательно обратитесь к врачу.
Будьте предельно внимательными при переходе дороги. Не спешите и тем более не бегите. Убедитесь, что автомобиль остановился, чтобы вас пропустить.
Источник: gp.by
