Столбик термометра поднялся выше 30 градусов. Жара на улице невыносимая. Остаётся только мечтать о прохладных деньках. Мы прогулялись по городу и узнали, каково хойничанам в такой летний зной.
– Пью как можно больше жидкости. Причём, не чай либо минералку, а обычную воду. Стараюсь носить одежду из натуральных тканей. Вечером практически не ем, тогда утром легче переносится эта «жаровня».
– Кушаю часто мороженое. Гуляю с друзьями по вечерам, когда становится немного прохладнее на улице. А если совсем горячо, смачиваю полотенце водой и оборачиваю вокруг головы. Так намного свежее.
Николай ИОВИН и Надежда КРАВЧЕНКО:
– Мы очень редко бываем на жаре, выходим из дома только по необходимости. Например, на почту. Когда сильно печёт, то находим тенёк и прячемся. Нам, пенсионерам, тяжело переносить такую погоду.
– Благо, на работе есть вентиляторы. Иначе не представляю, как бы дышала. Хожу иногда купаться на водоём. Принимаю холодный душ, а дома включаю кондиционер и регулярно делаю влажную уборку.
Опрашивала Виктория МОРОЗ.