Грипп – единственная инфекция, вызывающая ежегодные эпидемии. Им наиболее подвержены дети до 3-х лет, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями. Путь передачи – воздушно-капельный. Максимальный риск заражения от больного человека – в первые дни болезни.
Вирус при кашле, чихании, разговоре попадает в воздух и поражает верхние дыхательные пути. Он устойчив к низким температурам, медленно погибает при нагревании, ультрафиолетовом облучении и действии дезинфектантов.
Основные симптомы: острое начало с повышением температуры тела до 39о-40оС, сильный озноб, головная боль, боль в суставах и мышцах, слабость, недомогание, слезоточивость, насморк, потливость. Грипп опасен своими осложнениями (поражением сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, органов дыхания). Надёжным средством борьбы с гриппом была и остаётся вакцинация. Прививка снижает риск заболевания на 90 %.
В качестве профилактических мер рекомендуется:
— по возможности избегать больших скоплений людей;
— выходя на улицу, пользоваться оксолиновой мазью или вазелином (смазывать носовые ходы);
— возвратившись с улицы, мыть с мылом не только руки, но и лицо;
— ежедневно делать влажную уборку и регулярно проветривать помещение;
— интерферон (2-3 капли в нос);
— после консультации врача – антивирусные препараты (ремантадин, анаферон, арпетол);
— витаминно-минеральные комплексы (теравит, ревит, ундевит, гексавит, антиоксикапс и др.);
— лук, чеснок, эфирные масла (лаванда, эвкалипт);
— употреблять вещества, повышающие общую сопротивляемость организма (алоэ, мёд, шиповник, облепиха, настойки женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника);
— важное оружие в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ – закаливание, прогулки на свежем воздухе.
Одной из самых эффективных мер профилактики является обязательное использование гигиенической повязки (маски).
При первых симптомах гриппа или ОРВИ необходимо вызвать участкового врача, обязательно строгий постельный режим, не заниматься самолечением. Медикаментозное лечение во всех конкретных случаях определяет врач. Помните, что грипп и ОРВИ, периодически повторяясь, укорачивают жизнь примерно на один год, а при тяжёлом течении эти заболевания могут повлечь за собой необратимые последствия.
И. ДРОНЧЕНКО, фельдшер педиатрического отделения поликлиники.
